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2022年09月21日 15:51

高血压的人过年一定不要吃什么?

高血压的人过年一定不要吃什么?
专家回答

陈小名 / 住院医师 家庭医生门诊部内科其他

主要从事内科和妇产科的临床工作

高血压患者的血压管理是一个长期的过程,需要患者自身的坚持。大过年的时候,大家都有很多吃饭、娱乐,但这个关键点一定要把握好。吃的时候一定要注意。最重要的是不要喝烈酒。新年快乐,喝点酒就可以了。不过建议少喝一点红酒。不要喝高浓度的白酒,更不要喝酒。由于饮酒后容易导致高血压患者脑血管破裂。过年值班的时候看到了太多这样的情况,在团圆饭上,喝得很开心,白酒一杯一杯地往肚子里干,结果一下子就躺了下来。一家人忙着把医院,大过年的喜庆日子变成了哭丧脸。过年不喝酒也是不可能的,毕竟这么热闹,所以一定要控制,喝一杯酒就可以了。另外,就是腊肉啊,香肠啊这些腌制的腊肉要少吃,当然可以吃一点,但是不要吃太多,因为太咸了。吃多了盐的东西,就要喝水,喝多了水,就会储存在体内,导致血压升高。最好不要抽烟,毕竟烟是缩血管的,不要因为过年,把不容易戒掉的烟再抽,这样不好。最后,祝大家新年快乐、健康。

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