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2022年07月14日 06:00

熬夜后声音嘶哑怎么办?

专家回答

董玉礼 / 主任医师 教授 武警广东省总队医院耳鼻喉中心

  休息不充分或是熬夜后出现声音嘶哑的情况,可以通过多喝水、多吃富含维C的水果,饮用流质食物为主,尽可能不要过度用声,否则会加重声嘶,严重者可发展为持续性声音嘶哑。熬夜会导致生物钟紊乱,身体免疫功能下降,再加上飚高音,声带更易磨损,产生水肿,出现声嘶。
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