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: 2017年01月04日 01:50

秋燥的常见症状有哪些？

专家回答

: 曾红文 / 主任医师教授 广东省第二中医院针灸康复科

　　秋意渐浓，很多人出现口鼻干燥、嘴唇脱皮等现象，这都是秋季燥热之邪耗损人体津液所致。 “燥”是秋季的主气，燥邪多从口鼻而入，其病常从肺卫开始。常见的秋燥症状有口干舌燥、干咳少痰、鼻子干痒、大便干结、皮肤干燥皱裂以及情绪烦躁等。因此，防秋燥是秋季养生的重要环节之一。

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秋燥如何养肺？

答防燥首先要多喝水，喝水使身体的水分充足，从里到外滋养细胞，减少秋燥的影响；其次，秋天鼻粘膜容易干燥，处于干燥易刺激的状态，所以容易打喷嚏、流鼻血，可用... 查看原文»

2022-07-08 08:17:02

秋燥怎样吃雪梨能润肺？

答雪梨是最好的润肺水果，除了脾胃虚弱的人，一般人都可以吃。对于脾胃虚弱的人来说，可用炖雪梨，或炖雪梨时放入生姜、陈皮，即可减轻寒凉之性，增加润肺和润肤的... 查看原文»

2022-07-08 08:16:50

秋季养生如何预防秋燥？

答　　秋燥分温燥与凉燥。初秋时夏季暑热渐退，但余邪未尽，燥与热结合称为温燥。深秋已近寒冬，天气转凉，燥与寒结合称为凉燥。肺喜润而恶燥，燥邪伤肺，从而引发... 查看原文»

2017-01-04 01:50:18

秋燥引起便秘可以按哪些穴位？

答中医认为，肺和大肠相为表里，肺有余热可影响大肠，肠内有热耗损津液，便容易导致大便干结、便秘等，还可能诱发痔疮。位于肚脐旁两寸、左右各一的天枢穴，对治疗... 查看原文»

2017-01-04 01:50:18

秋燥引起感冒鼻炎可以按摩哪些穴位？

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2017-01-04 01:50:18

秋燥引起皮肤干燥可以按摩哪些穴位？

答　　中医认为，肺主皮毛。受秋燥的影响，皮肤出现干燥，甚至皲裂。平时应注意保持皮肤的干净，及时涂抹润肤霜。搭配养阴润燥的食疗如蜂蜜水，对滋润皮肤也有帮助... 查看原文»

2022-07-14 05:55:36

秋燥引起咽喉炎可以按哪些穴位？

答　　咽喉是肺部的重要通道，邪气犯肺咽喉也受影响，也就出现咽喉干痛、干痒、干咳等现象。由于咽喉有脾经、肝经、肾经三条阴经通过，因此阴虚火旺者是咽喉炎的高... 查看原文»

2017-01-04 01:50:18

针灸、推拿可以缓解秋燥吗？

答　　针灸、拔罐虽能帮助人体缓解不适，但是针、罐等器具的操作专业性强，且对穴位的精确性要求较高，因此并不适合人们在家自行操作。　　平时在家可采取以指... 查看原文»

2022-07-14 05:55:36

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