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2018年02月05日 07:06

产后腰痛要如何缓解?

专家回答

马超 / 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院康复医学科

  孕妇在怀孕过程中,腰椎、骨盆、骶髂关节,耻骨联合都会发生不同程度的分离,那么在生产以后,这些结构在复原的过程中,根据每个人的情况不一样。有些产妇就会出现腰痛的症状,那么这个时候,我们要针对具体问题具体进行康复的指导,针对性的进行腹部,或者是腰背部肌肉的功能锻炼,这样能够慢慢地缓解腰部的疼痛。 
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