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: 2019年02月25日 01:47

腰椎间盘突出如何自我缓解疼痛症状？

专家回答

: 张忠民 / 主任医师教授 南方医科大学南方医院脊柱骨科

在这里要提醒大家的是，并非有腰痛的症状就一定是腰椎间盘突出了。腰痛不代表腰椎间盘突出，大部分的腰痛并不是由腰椎间盘突出引起的。一旦发生了腰痛，首先要回顾一下自己最近有没有扭伤、有没有搬运重物，或者是其他的一些运动损伤，看看是不是腰肌损伤造成的腰痛；其次，一旦出现了腰痛，首要的就是静卧，尽量减少我们自身体重对腰椎的影响，更不宜在这种情况下仍去搬抬重物。同时可以用热毛巾来进行一些简单的自我缓解，通过热敷使肌肉得到松弛，这样可以有效缓解部分疼痛。如仍不见缓解，可在医生指导下服用一些镇痛药物。

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2022-07-14 05:59:42

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2022-07-14 06:11:35

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2022-07-14 05:59:42

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答核磁共振检查的工作原理是利用磁场和无线电波，将人体各组织的形态在荧光屏上显示出来，它对软组织的分辨有着无可比拟的优势。　　增强是把特定的造影剂注射到人... 查看原文»

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2022-07-14 05:59:42

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2022-07-14 06:01:39

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2022-07-14 05:59:42

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