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2022年12月15日 09:35
生完孩子后总有些漏尿，这个正常吗？
专家回答
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陈小名 / 住院医师 家庭医生诊所内科
产后漏尿这个问题，记得曾经有过热烈的讨论，是因为成员，发微博吐槽。她说，漏尿对她来说大难题，影响了她的生活和工作。期间还咨询了医生用几种方法进行改善，但由于无法治愈，最终只能去做手术。1.为什么尿漏通常是由膀胱脱垂引起的产后尿失禁？当妇女怀孕时，胎儿首先暴露在盆底肌肉上，腹部压力增加，如产钳和产后咳嗽，可能导致子宫和膀胱脱垂。尿失禁的发生率越高。2、为什么要治疗？剖宫产或自然分娩、怀孕和分娩都会对盆底肌肉造成不同程度的损伤。修复盆底肌肉的黄金期是产后一天到半年。如果不及时修复，很容易使阴道处于危险的半开放状态，增加生殖道感染的风险。3、如何治疗？盆底肌肉训练：坐姿、站姿、卧位均可，每天至少5次，每次轮回。刚开始天5次开始，逐渐增加到每天的次数。训练的重点是收缩和夹紧女性的阴道和尿道口。也可以在网上搜索凯格尔运动，具体建议先到正规医院，咨询专业妇科医生。
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