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2022年12月15日 09:35
怎么知道母乳够不够吃？
专家回答
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陈小名 / 住院医师 家庭医生诊所内科
《中国居民饮食指南()如何判断母乳摄入量？此外，还有这些经验可供参考:1。宝宝吃奶后不到两个小时就醒了，马上就要吃奶了，可能是不够，让宝宝吃不饱。一般情况下，宝宝吃饱了可以睡个小时。2、听不到宝宝吞奶的声音，但吸奶却比较难，吃奶后没有满足感，心情不好。婴儿若吃饱了，就会有一种愉快而满足的表情，哭闹烦躁也可能是不吃饱的表现。3、宝宝在不到几分钟的时间间不到几分钟，放弃吮吸，也是母乳不足的表现。一般情况下，新生儿每次喂奶时间不超过1小时，每侧乳房吸吮分钟，两侧乳房吸吮分钟，这一时间会随着成长而慢慢缩短。4、母亲自己的感觉，正常情况下，哺乳前，母亲的乳房饱满，静脉饱满；母乳喂养时，母亲有奶的感觉；母乳喂养后，母亲的乳房柔软、轻松、舒适。假如母乳不足，母亲自己也感觉不到乳房胀满感和下奶感。
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