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: 2022年08月26日 13:10

【维生素a的主要来源】为何医生不建议补维生素a

【维生素a的主要来源】为何医生不建议补维生素a

专家回答

: 张艳凯 / 副主任医师 开封市中心医院全科三级甲等

头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

维生素a的主要来源为动物性食物以及植物性食物，比如在日常的生活中常见的动物肝脏以及鸡肉、菠菜等，这些食物里面的维生素a含量都是比较高的。医生不建议补维生素a，主要是由于自身的含量而定的，比如患者体内并不存在维生素a缺乏的情况，这种情况下是不需要补的，因为盲目的补充，很容易导致自身出现中毒的问题。

已回答网友774个问题2022年09月26日 10:09

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