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: 2022年09月01日 19:54

【颈椎病怎样锻炼】颈椎病哪里医院比较好

【颈椎病怎样锻炼】颈椎病哪里医院比较好

专家回答

: 李启活 / 主治医师 广州中医药大学第三附属医院骨外科三级甲等

主要从事针灸推拿疾病的诊治，擅长颈椎病、腰椎病、落枕等方面的...

颈椎病的锻炼方式，一般主要是可以经常性的通过仰头或者是用手按摩颈部后面两侧的肌肉让其放松，可以改善其痉挛状态。在工作过程中尽量避免长时间低头，需要短时间之内就要抬头望向远方，可以有助于避免长时间低头，导致局部间隙狭窄引起压迫症状。颈椎病哪里医院比较好，大多指的是一些三级及以上的医院。

已回答网友800个问题2022年09月02日 09:34

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颈椎病 骨外科

　　颈椎病是指颈椎间盘退行性改变引起的颈部症状及全身体征，随着年龄的增长而成倍增加。不一定都有症状，有的患者病变在X线片上表现严重但无症状，有的患者病变不重但症状重，这要看各人的条件、因素不同而各异。1946年Bclast因发现颈椎病变后出现的症状和症候多种多样，而命名为颈部综合征。

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