-
2022年08月31日 11:27
宝宝十个月了准备断奶，你们家宝宝都是几个月断奶的，断奶后怎么喂养营养才能跟得上？
宝宝十个月了准备断奶，你们家宝宝都是几个月断奶的，断奶后怎么喂养营养才能跟得上？
专家回答
-
张艳凯 / 副主任医师 开封市中心医院全科三级甲等
头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。
我家宝宝在十一个月的时候就彻底断了母乳，断了母乳之前早上只吃一顿母乳，很好断。所以如果有给宝宝断奶的计划，要让宝宝有一个适应的过程，从减少母乳喂养的次数来减少，不要直接分离断奶。所以对于十个月的宝宝来说，从满足宝宝营养需求的角度来看，断奶后要给宝宝继续喝配方奶。第二，妈妈在辅食上也要多加注意。宝宝一个月的咀嚼能力和吞咽能力都提高了，所以补充食物的量可以适当增加，种类也要丰富，可以适当添加一些固体食物。对于宝宝的生长发育来说，营养均衡是非常重要的，当主要营养逐渐从母乳转移到食物的过程中，每天都要为宝宝提供各种营养。因此蔬菜的种类要多样化，注意蛋白质、淀粉、维生素、油脂等营养成分的均衡搭配。尽量让宝宝接触到多种口味的食物，这样宝宝才能更好地接受其它新食物，避免营养失衡。一个月的宝宝可以每天吃一顿配方奶，每次毫升，辅食安排时间，每两餐牛奶之间，可以在早上和下午各吃一次。补充食种类有很多做法，妈妈们要注意荤素搭配，营养均衡。宝宝还可以补充水果。
已回答网友916个问题2022年08月31日 11:27
