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2022年09月28日 02:21
如何锻炼宝宝的咀嚼能力？
如何锻炼宝宝的咀嚼能力？
专家回答
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莫琳 / 主治医师 家庭医生门诊部儿科其他
对于宝宝来说，一般四个月或六个月可以补充食物。补充食品的补充是为了宝宝的持续营养，也是为了锻炼宝宝的咀嚼能力，更有利于牙齿健康。一般来说，辅食的添加是从软到硬，从细到粗，有小到大，少油少盐等等。我的宝宝都是纯母乳喂养，所以六个月的时候，我就加了辅食。刚开始加奶或奶粉的时候，还是以牛奶或奶粉为主，偶尔加一两餐就好了。随着年龄的增长，数量逐渐增加。我的孩子刚开始我把土豆、南瓜、红薯等蒸给宝宝吃，因为这些蒸熟后有甜味，所以很爱吃。然后加入一些水果一些水果、苹果、香蕉等。为了让宝宝营养均衡，水果、蔬菜和主食不能少。前提是一定要软糯。等宝宝大一点的时候，就把这些食物做成颗粒状、块状、条状，像水果一样，可以适当的生吃，增强宝宝的咀嚼能力。婴儿是每个家庭的宝贝，好好照顾宝宝的饮食，让他们健康快乐地成长！
已回答网友1039个问题2022年09月28日 02:21
