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2022年07月14日 06:01

2型糖尿病患者吃菜要很清淡吗?

专家回答

周佩如 / 主任护师 暨南大学附属第一医院健康管理中心

  在生活中应注意限制食盐的摄入,有研究表明,过多摄入盐分可增加罹患高血压的风险,糖尿病患者同样应限制食盐的摄入,每天吃盐不要超过6g,同时尽量采用蒸、煮、炒、馏、焖的烹调方法。应做到“油盐少放点,口味清淡点”。
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