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: 2022年07月14日 05:55

推拿按摩对缓解腰椎痛有帮助吗？

专家回答

: 尹刚辉 / 主治医师 南方医科大学第三附属医院脊柱外科

推拿推拿是个很严肃的话题，但就个人来说，是绝对不推荐推拿推拿的。因为推拿推拿对实质性的腰腿痛，真正由疾病导致的腰腿痛不会有任何效果。推拿推拿可以用于什么？比如说肌肉的劳损、韧带的劳损，但是往往患者在外面进行推拿推拿的时候，都是用了很大力的手法，还问力量够不够，客户受不受力。如果按痛了，还告诉你可能不太受力，这都是一种错误的观念。在这种比较大力气的推拿之下，会损伤到包裹肌肉的筋膜，筋膜一旦损伤，人体自身组织会进行修复，修复会形成疤痕或者增生，增厚的地方是一个新的疼痛源。所以往往朋友们可以试一下，推拿以后觉得当时很舒服，但过一段时间又不行了，为什么？就是这种慢性的反复的一种疲劳和刺激。所以绝对不建议推拿推拿。

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