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: 2022年08月29日 22:08

【颈椎病锻炼方法】颈椎病好治吗

【颈椎病锻炼方法】颈椎病好治吗

专家回答

: 李启活 / 主治医师 广州中医药大学第三附属医院骨外科三级甲等

主要从事针灸推拿疾病的诊治，擅长颈椎病、腰椎病、落枕等方面的...

颈椎病锻炼的方式是做仰头的运动，也可以进行左偏锻炼。低着头也能进行调整，在低头的时候眼睛看前面，让下颌向胸部方向移动，然后再恢复原来动作，这样可以锻炼颈椎部位的肌肉。颈椎病是否容易治疗，是不能确定的，还需根据颈椎病的具体类型判断。严重的时候治疗难度比较大。

已回答网友656个问题2022年08月30日 09:50

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